ここ「動画でみるソフトテニスの基本技術」では上達する際にまず模範としてほしい各種ストロークの動画を順次アップしていく。基本的に動画（GIFアニメーション）と分解画像（連続写真）、そして解説、という構成。解説は一般的なやり方とは違って、ポイントをしぼったものになっている。

　動画でイメージトレーニングをするもよし、連続写真でじっくり分析するもよし、できれば両方あわせておこなってほしい。いやになるぐらいみればあなたになにかを、必ず、残すはずである。